乾燥肌になる原因は?
※キーワードを意識したこの記事のタイトル※
乾燥肌の原因となっているのは、「セラミド」の減少です。 お肌の角質層にあるセラミドは、肌の潤いを保つという大切な役割を果たしています。このセラミドが減少してしまうと、お肌に潤いが保てなくなり「乾燥肌」に。
健康的なお肌というのは、お肌の中の油分と水分、細胞と細胞をつないでいるうるおい成分
「セラミド」のバランスが取れた状態です。
しかし、お肌の水分が減ってしまうと、お肌の水分・油分・セラミドのバランスが崩れてしまい、不安定な状態となってしまいます。 肌の水分不足によって、油分と水分のバランスが崩れてしまい、セラミドが不足してしまった状態となっているのが、「乾燥肌」と呼ばれる肌です。 本来、角質層の成分は2~3割が水分だと言われていますが、もし水分が2割以下になってしまった状態の肌は「乾燥肌」だと言えるでしょう。 分かりやすい見分け方だと、洗顔後に何もつけない状態でしばらく放置した際、すぐに肌が突っ張ってしまう人は「乾燥肌」お知らせです。
セラミドを減少させてしまう主な3つの原因
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肌のタウンオーバーの乱れ
生活習慣や加齢、紫外線など、肌のターンオーバーの乱れには様々な原因がありますが、古い角質が剥がれ落ち、新しい肌へとうまく生まれ変われないと、セラミドも減少してしまいます。
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間違ったスキンケアによるお肌の
バリア機能の低下
洗いすぎや、洗浄力の高すぎるクレンジング剤の使用、高すぎる水温での洗顔、こすりすぎなど、間違ったスキンケアは、セラミドを減少させ、バリア機能を低下させます。
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空気の乾燥や、温暖差の激しさ
乾燥した空気というのは、肌から水分も奪ってしまいます。 暖かい室内から外の寒気に突然さらされると、体温を奪われないようにするために毛細血管が収縮し、血行が悪くなります。さらに、新陳代謝も低下し「セラミド」の生成力もおちてしまいます。
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