日焼け止めスプレーで日焼け対策しよう

まず、容器をよく振ります

顔には直接噴霧せずに、手のひらに出してから使用するのがポイントです。

手のひらですみずみまで丁寧になじませます。

首は直接噴霧し、下から上に向かって丁寧になじませます。焼けやすい部分なので、たっぷりとスプレーしてください。 髪には、10から15センチ程度離して、直接噴霧します。ムラなくスプレーするのがポイントです。

特に、髪の生え際やえり足、耳、小鼻のわき、 首の後ろは塗り残しがちなので、注意してください。

まず、容器をよく振ります

腕や脚には、肌に直接たっぷりと噴霧します。そして、手のひら全体を肌にフィットさせて、大きく円を描くようにやさしく広げながらムラなくなじませます。特に、腕と肩から胸にかけては焼けやすいので丁寧に塗りましょう。 そして気をつけたいのは、塗りムラができてしまうこと。日焼け止めの層が薄い部分は日焼けしやすくなりますので、たっぷりとスプレーし、手のひらで万遍なく広げるようにしてください。

体で日焼け止めを塗り残しがちなのは、手や足の甲、ひざ・ひざの裏、体のわきや側面です。 特に足の甲は塗り忘れがち。素足にサンダルの日焼け跡がついてしまわないよう、気をつけましょう！

日焼け止めの効果をキープさせるには、塗り直しがとても大切です

●汗をかいたり、タオルで拭いた後、長時間泳いだりした後などは、必要に応じて塗り直しましょう。

●2～3時間おきにつけ直すことをおすすめします。

汗をかいたらこまめに塗り直し！